01
No corpo
Exame atrás de exame. Tudo normal.
A ESCUTA DO CORPO▶ Ouça 1 minuto da sessão
Entenda de onde podem vir as dores no corpo e a ansiedade que nenhum exame explica.
Uma sessão guiada de cerca de 30 minutos, para fazer em casa, em que a Duaine Kühn, terapeuta sistêmica, conduz você passo a passo: primeiro a identificar e dar nome ao que o seu corpo está sentindo, depois a olhar de onde isso pode vir na sua história e a soltar o peso que não é seu.
Acesso imediato · + sua vaga no encontro ao vivo com a Duaine em 14/11
Garantia incondicional de 7 dias · Pagamento seguro no Pix ou cartão
Talvez você já tenha ouvido tudo isso
"Seus exames estão normais."
"Isso é estresse. É psicológico."
"Você precisa se controlar."
1 / 3Deslize para o lado →
E, ainda assim, você acorda com o corpo pesado, dolorido, em alerta. O peito aperta, a força some, e fica aquela pergunta que ninguém responde: por que eu continuo sentindo isso, se está tudo normal?
Se você se reconhece aqui, saiba de uma coisa antes de qualquer outra: a sua dor é real. Você não está exagerando, nem inventando.
Você procurou a resposta em dois lugares
02
Na cabeça
"É estresse. Se controla."
03
Na história que o corpo carrega
O lugar que quase ninguém olha.
Na visão sistêmica, o corpo às vezes fica em alerta por algo que veio antes de você: uma dor, um medo ou uma perda na família que não pôde ser vista. É o que muita gente chama de herança emocional. E não é culpa de ninguém.
O seu corpo não está te atacando. Ele está tentando proteger algo — ou carregando algo que não é seu.
O MÉTODO
Como funciona A Escuta do Corpo
Uma sessão guiada, em três movimentos. Você não precisa fazer nada sozinha: a Duaine conduz cada passo.
01
Nomear
Você dá nome ao que o seu corpo está sentindo, do seu jeito, sem precisar explicar nem justificar.
02
Olhar a herança
Com algumas perguntas, você olha, sem julgamento, para de onde essa dor e essa ansiedade podem vir na sua história e na sua família.
03
Soltar
Com frases sistêmicas e respiração, você começa a devolver, com respeito, o peso que não é seu.
ESCUTE ANTES DE DECIDIR
Um minuto da Sessão Guiada
Coloque o fone e ouça o começo da sessão, do jeito que você vai viver.
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Garantia incondicional de 7 dias · Acesso imediato
"Isto não é da tua cabeça."
A Duaine atende entre Portugal e o Brasil — algumas palavras podem soar diferentes, e tudo bem.
Para você saber exatamente o que está comprando
O que é
- Um espaço guiado para escutar o seu corpo e a sua história.
- Uma experiência para viver em um único momento, de casa, no seu tempo.
- Uma porta de entrada para o trabalho sistêmico, sem exigir nenhum conhecimento prévio.
O que não é
- Não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Continue cuidando da sua saúde com os seus profissionais.
- Você não precisa acreditar em nada para começar. O que faz diferença é se permitir participar: seguir as etapas na ordem, num momento só seu, sem pular.
- Não é promessa de cura.
- Não é um curso com dezenas de aulas.
Não é trocar a ciência por uma crença. É somar uma camada que faltava.
O que você recebe
Cinco etapas, em uma ordem pensada para você chegar inteira e sair com o que viveu registrado.
01
Boas-Vindas e Preparação
Um vídeo curto e o Guia de Preparação em PDF, para você chegar inteira à sessão.
02
Antes de Começar
O que vai acontecer na sessão e como aproveitar melhor esse momento.
03
Sessão Guiada · cerca de 30 minutos
O coração da experiência, nos três movimentos: nomear, olhar a herança e soltar.
04
Áudio de Integração
Uma prática para ouvir depois da sessão e voltar sempre que precisar.
05
Mapa de Leitura Sistêmica (PDF)
Para registrar, no dia seguinte, o que você sentiu, viu e reconheceu.
INCLUSO NA SUA COMPRA
Encontro ao vivo: Uma Camada de Cada Vez
- sábado, 14 de novembro
- 14h (horário de Brasília) · cerca de 3 horas, com uma pausa
- Ao vivo pelo Zoom, com a Duaine
Depois da Sessão Guiada, a gente se encontra ao vivo para olhar, juntas, em que outros lugares da sua vida essa mesma história aparece. Câmera aberta é opcional e ninguém precisa falar da própria família. A Sessão Guiada é a sua preparação para o encontro.
Tempo da experiência principal: menos de uma hora. O Mapa leva uns 15 minutos, no dia seguinte.
Dois caminhos a partir daqui
Continuar como está
- Seguir procurando a resposta só no corpo ou só na cabeça.
- Ouvir mais uma vez que "está tudo normal".
- Carregar sozinha um peso que talvez nem seja seu.
Com A Escuta do Corpo
- Olhar para o lugar que ainda não foi olhado.
- Ter um espaço seguro para escutar o que o seu corpo está dizendo.
- Dar o primeiro passo, no seu tempo, com alguém te conduzindo.
QUEM VAI TE GUIAR
Duaine Kühn
TERAPEUTA SISTÊMICA
Duaine Kühn é terapeuta sistêmica, mestre em Psicologia e com um segundo mestrado dedicado às constelações sistêmicas, ambos pela Universidade Católica, na Espanha. Pedagoga formada no Brasil, estudou o corpo em mais de dois anos de formação em Fisioterapia e é formadora em Constelação Sistêmica. Já acompanhou mais de 3.000 pessoas. Hoje, 90% dos seus atendimentos individuais são online, com pessoas no Brasil, em Portugal, na França e nos Estados Unidos.
Eu sei o que é não ser compreendida e ser julgada por olhar para aquilo que ninguém quer ver. Talvez por isso eu leve tão a sério quem chega até mim dizendo que já ouviu "está tudo normal" vezes demais.
"Não prometo milagre. Não prometo cura. O que eu faço é te conduzir a escutar o que o seu corpo está tentando dizer, com respeito ao seu tempo e à sua história."
3.000+pessoas atendidas
Mestreem Psicologia
90%dos atendimentos online
Tudo o que está incluído
- Vídeo de Boas-Vindas + Guia de Preparação (PDF)
- Vídeo Antes de Começar
- Sessão Guiada de cerca de 30 minutos
- Áudio de Integração, para voltar sempre que precisar
- Mapa de Leitura Sistêmica (PDF)
- Sua vaga no encontro ao vivo com a Duaine: sábado, 14 de novembro, às 14h (horário de Brasília), pelo Zoom
- Garantia incondicional de 7 dias
Um atendimento individual com a Duaine custa hoje R$480. A Escuta do Corpo não é um atendimento individual: é a condução dela, gravada, para você fazer no seu tempo e voltar quantas vezes precisar. Por isso, custa R$27.
R$27
à vista, no Pix ou no cartão · acesso imediato
Pagamento seguroPixCartãoHotmart
Garantia incondicional de 7 dias
Se, depois de viver a experiência, você sentir que não fez sentido para você, devolvemos o valor. Sem perguntas.
Perguntas frequentes
Antes de decidir, respira.
Coloque a mão no peito por um instante. Sinta o seu corpo aqui, agora. Ele está tentando te dizer alguma coisa há muito tempo. Talvez seja a hora de escutar.
Garantia incondicional de 7 dias · Acesso imediato